Frango com Quiabo

Você gosta de frango? Então você vai amar essa receita de frango com quiabo que é extremamente saborosa e que vai agradar até os paladares mais exigentes.

Então veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo desse peru delicioso e não esquece de salvar essa receita ai nos seus favoritos e de compartilhar com seus amigos.

Ingredientes do Frango com Quiabo

• 3 dentes de alho
• 1/2 cebola
• 1/2 maço de salsa picada
• 1/2 maço de cebolinha picada
• 1,5kg de frango em pedaços
• 2 colheres (sopa) de óleo
• 2 xícaras (chá) de tomate sem pele e sem sementes picado
• 1 cebola picada
• 3 xícaras (chá) de água
• 2 colheres (sopa) de suco de limão
• 2 xícaras (chá) de quiabo picado em pedaços grandes
• 1 xícara (chá) de cheiro-verde picado
• Sal a gosto

Modo de Preparo

1. Primeiramente, no liquidificador, bata o alho com a cebola a salsa e a cebolinha. Até ficar homogêneo.
2. Em seguida, acrescente sal, misture com uma colher e espalhe nos pedaços de frango.
3. Depois deixe marinar por 30 minutos.
4. Em fogo alto, aqueça uma panela grande com óleo.
5. Em seguida, refogue o frango até dourar por igual.
6. Abaixe o fogo, junte o tomate a cebola e 2 xícaras (chá) de água.
7. Cozinhe por 40 minutos com a panela tampada até o frango amaciar.
8. Adicione a água restante aos poucos, sempre que estiver sem líquido, tampando em seguida.
9. Adicione o suco de limão, acerte o sal.
10. Junte o quiabo e cozinhe sem mexer por 10 minutos em fogo baixo.
11. Por fim, sirva em uma travessa funda polvilhando com o cheiro-verde.

Informações Adicionais

O quiabo deve ficar de molho em água com vinagre para reduzir a baba. É importante também secar bem com papel-toalha antes de cozinhá-lo.

• Tempo de Preparo: 1 HORA E 30 MIN
• Tempo de Fogo: 50 MIN
• Rende: 5 PORÇÔES

:: Sugestão:
Retire a pele do frango, se desejar uma receita menos calórica e mais saudável.

Veja também:
Tomate Recheado com Atum
Bolo Salgado de Salsicha com Milho Verde e Azeitonas
Fraldinha Assada Deliciosa que vocês vão Amar
Empadão de Frango Simples, Leve e Saboroso
Bolo de Cenoura com Cobertura de Brigadeiro
Lasanha de Calabresa Cremosa

Você gostou dessa receita de frango com quiabo?

Então, antes de mais nada, não esquece de deixar o seu comentário e de clicar nas estrelinhas para avaliar essa receita.

Além disso, não posso deixar de lembrar que o site tem muitas outras receitas que são publicadas diariamente.

Enfim, não deixe de visitar o site para conhecer mais receitas como esta.